总会有人 想方设法的诬蔑你陷害你。目的就是为了看你崩溃来满足自己的情绪价值, 这个时候一定不要掉入他的陷阱。不要给予对方任何情绪反馈#治愈系书籍 #治愈书单 #能量提升 #人生哲学 #正能量
发布时间:2025-11-10 18:55:39
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“你是我唯一的隐德莱”! 后浪出品的这套《窄门》纪德三部曲 特装刷边 版,收录了安德烈•纪德的爱情三部曲《背德者》《窄门》《田园交响曲》。三种爱情,诠释三种不同的爱情BE美学!! 珍藏版的装帧,也是美到了心坎儿里!三书口全彩刷边,书中收录四十多幅珍贵彩插!还随书赠送纪德诺奖纪念书签、电影海报冰箱贴、纪德情书金句本。#好书分享 #纪德 #窄门 #BE #回避型依恋人格
2025-11-10 18:55:39
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《福格行为模型》:让你爱上无痛自律 改变行为从来不需要强大的意志力,也不需要痛苦的坚持,你只需要理解行为发生的底层逻辑,然后轻轻推一把,行为就会自然发生。#好书推荐 #习惯 #自律 #好书分享 #福格行为模型
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脚踝相关的训练都在这本书里了 本书由国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心审定推荐,是一本系统、科学的人体运动功能强化训练指南。本书从“人体区域相互依存”的理论出发,聚焦于踝关节这一关键部位,通过解析其解剖结构与功能,精准评估损伤风险,并提供了7套针对性锻炼方案与超过160个详实的动作练习。读者将通过七大步骤的系统训练,有效强化踝关节功能、预防运动损伤、缓解慢性疼痛,并最终实现运动表现的全面提升。无论是专业运动员、健身爱好者还是深受关节问题困扰的普通人,都能从这本融合了前沿理论与实用方法的权威著作中获得巨大收益。#踝关节#好书分享 #踝关节康复 #踝关节扭伤 #运动损伤
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