《静心》书中教会我，被工作压得喘不过气时，花三分钟整理桌面；与人争执后，先闭眼深呼吸十次。这些小事像微光，慢慢照亮我浮躁的生活，让我学会与自己和解，也与世界温柔相处#读书#茶生活 #修身养性 #人生感悟#智慧人生

【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略

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羡慕别人的字好看，不如练成自己的，直接描摹即可，成人高中均可练习#每日练字 #字帖 #练字 #一起练字 #写字

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跪谢‼️终于知道怎么带娃画画启蒙啦✌️ 👸这本画画书真的超赞‼️ 🎨我家那个平时不咋爱画画的娃，拿到手居然安安静静坐那画了快一小时，老母亲都惊了！ 🌈从1岁到99岁都能玩，带娃没头绪的姐妹，闭眼入这本准没错~ 💕特别的是，五味太郎画一半，剩下的交给娃来补每一页都是不一样的场景，他先画好基础线条，娃跟着文字提示随便涂涂画画就行，完全不用怕画不好~ ❌没有死板的模板，每个娃的脑洞不一样，画出来的东西就各有各的可爱 ✨甚至可以多备一本，娃画完再画第二遍时，对比着看就能发现进步，超有成就感！ 厚厚的一大本，和A4纸差不多大，足足368页，性价比绝了！喜欢让娃涂鸦，或者想做艺术启蒙的姐妹，别错过呀#创意绘本#画画启蒙#儿童想象力#画画 #儿童绘画

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送给孩子一本初中生励志日历吧，在孩子的心中种下一个大学梦，陪伴孩子拼搏，离梦想更进一步#中考 #励志金句 #初中生日历 #努力学习

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